小倍的食妝雜誌

 
沒好好防曬就會跟海狸先生一樣，手臂跟胸膛差了不只5各色號吧..
         
朋友們聽聞我們要在這樣炎熱的夏天要到澎湖玩，第一個叮嚀的通常都是"小心防曬阿~澎湖太陽很大的!"，所以在準備要去澎湖的物品時，防曬準備變成了第一重要的事情，而這次的防曬作戰算是蠻成功的，回來看到我的每個人都很驚訝的說你居然沒有變黑，所以與大家分享一下如何在夏日海邊玩耍卻不會曬黑。
  
 
因為澎湖熱，為了避免流汗流出滿臉白白的防曬乳，所以挑選的最高準則就是要防水防汗，再加上澎湖紫外線量大，所以以反射原理防曬的物理性防曬會比吸收原理的化學性防曬適合，也因此這次帶的防曬一字排開幾乎都是物理性防曬為主的防曬品。

 
這次用的防曬以以下幾種為主：
 
資生堂開架 city veil白罐：SPF50 PA+++. 高效能防曬，長時間外出時適用. 官方定價：60ml/ 430元，單位成本：$7/ml
防曬黑曬傷效果都蠻好的、也有基本的防水防汗、燒微泛白、使用感不會太油膩，C/P值很高，但是有人用了會長粉刺，建議使用在身體上

資生堂專櫃 Anessa安耐曬金罐：SPF50+ PA+++.官方定價：60ml/ 950元，單位成本：$15/ml
無敵口碑品安耐曬，非常非常非常防水，也防曬傷曬黑，沒有很泛白，使用感很清爽，要是本夠厚可以全臉加全身使用，不過非常難卸，建議用卸妝油卸除

開架fasio防水型防曬：輕感高效防曬液 SPF50+ PA+++（防水型）官方定價：40ml/ 340元，單位成本：$8.5/ml
有開架版安耐曬之稱，防水防汗，可惜我用起來防曬傷但不防曬黑，海狸先生用fasio的手臂有黑，用city veil白罐的腳就比較不黑，回購率極低，使用感清爽，跟安耐曬一樣難卸

克蘭詩新一代礦物UV隔離露(潤色)：SPF40 PA+++ 官方定價：30ml /1450元，單位成本：$48/ml
我的愛用品，趁周年慶買50ml的價格會比較可愛一些，但是用起來稍微可以修飾氣色，不化妝的時候單用就能防曬又有好臉色，防曬黑曬傷效果很好，也很防水防汗，每年夏天都要用掉好幾瓶，微微的香氣不會太刺鼻，卸除也很容易

露得清沁涼無感防曬噴霧：SPF30 PA值沒寫
這罐是當初在小屈以NT.299半價購入，以化學性防曬為主的防曬噴霧要不是有專利Helioplex™，讓我相信對UVA應該有合格的防護，不然沒有寫清楚PA值多少我是不可能會買的，實際用起來的確相當無感，噴上去涼涼的，再用手稍微抹勻就可以，只要注意量有噴夠對於補擦很方便，害怕黏膩的男生用起來也會覺得不錯，只可惜一樣不防曬黑，只能當作用在男生身上的輔助用品。
     

這次臉部主要是用一早塗完例行保養後先用克蘭詩塗三次，第一次全臉塗，間隔10分鐘確定乾掉後再塗一層，在隔10分鐘後再在易曬黑的額頭、鼻梁及易長斑的眼睛下方加強防曬；接著一整天的約莫1小時到2小時就要補一次防曬，補防曬就用無敵安耐曬金罐，這樣塗三天下來臉完全沒有變黑，所以雖然麻煩但是還是很有用的。
 
身體的部分早上就用city veil白罐塗兩次，脖子領口的部分建議塗深一點，手腳跟容易忽略的頸後、耳後也別忘記要塗上防曬；塗好之後也是約莫一小時到兩小時就要補防曬，特別是穿夾腳拖的腳掌腳趾因為就算撐洋傘也遮不太到，一定要隔一小時就補防曬一次唷，補擦除了在吉貝那天是用fasio防水型防曬外，其他天都是使用city veil白罐補，因為是開架價格比較可愛，大量用在身體上也不會心疼，而且防曬黑跟防曬傷的效果真得蠻好的，是開架中很推薦的一款防曬品。
 
除了防曬品牌外，防曬品的使用量也是十分重要，台大皮膚科醫師的建議是"防曬劑建議用量是臉、頸約半茶匙,肩、臂約一茶匙,前胸、後背各半茶匙,小腿、足背邊各半茶匙。全身約需60-75 gm(60-75 ml) 。塗抹時必需均勻,且需按摩,此外在日曬前15-30分鐘即需擦用,使用中也要適當的補強。"(參考網站：如何選購防曬品-台大皮膚部衛教單022)
 
實際用起來當然不可能還拿個湯匙出來算，我自己在塗的時候是一定會確實作到一張臉大小的面積使用量有到1ml，以此類推，如果塗的時候覺得油膩，就分次塗，先塗一塗抹均勻，過一下等形成保護膜不黏膩了，再塗上一層，分次塗不但使用上比較舒服，防曬效果也會比較周全。 
 

 
最後來各本次防曬品評比：
防水性：安耐曬金罐＞克蘭詩礦物=city veil白罐=fasio防水型防曬＞露得清防曬噴霧
清爽性：露得清防曬噴霧＞安耐曬金罐＞fasio防水型防曬＞克蘭詩礦物=city veil白罐
防黑性：安耐曬金罐=克蘭詩礦物=city veil白罐＞fasio防水型防曬＞露得清防曬噴霧
價格實惠性：city veil白罐＞fasio防水型防曬＞露得清防曬噴霧＞安耐曬金罐＞克蘭詩礦物
會再回購的產品：安耐曬金罐、city veil白罐、克蘭詩礦物
 
 
其實關於防曬效果有個優先順序：不曬太陽 ＞ 遮蔽 ＞ 擦防曬品，所以能不曬太陽就不要曬太陽，一定會曬到太陽時能遮就遮，再來才是塗防曬品，所以防曬品算是最後一道也是最基本的一道防線，也因為這各原則，防曬衣物就非常重要，我這次帶了防曬外套、防曬口罩、遮陽帽、遮陽傘跟墨鏡，這些都有經過認證的防曬物品是我這次沒有曬黑的最大功臣，下一篇就來介紹這些防曬用品。