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沒好好防曬就會跟海狸先生一樣,手臂跟胸膛差了不只5各色號吧..
         
朋友們聽聞我們要在這樣炎熱的夏天要到澎湖玩,第一個叮嚀的通常都是"小心防曬阿~澎湖太陽很大的!",所以在準備要去澎湖的物品時,防曬準備變成了第一重要的事情,而這次的防曬作戰算是蠻成功的,回來看到我的每個人都很驚訝的說你居然沒有變黑,所以與大家分享一下如何在夏日海邊玩耍卻不會曬黑。
  
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因為澎湖熱,為了避免流汗流出滿臉白白的防曬乳,所以挑選的最高準則就是要防水防汗,再加上澎湖紫外線量大,所以以反射原理防曬的物理性防曬會比吸收原理的化學性防曬適合,也因此這次帶的防曬一字排開幾乎都是物理性防曬為主的防曬品

 
這次用的防曬以以下幾種為主:
 
資生堂開架 city veil白罐:SPF50 PA+++. 高效能防曬,長時間外出時適用. 官方定價:60ml/ 430元,單位成本:$7/ml
防曬黑曬傷效果都蠻好的、也有基本的防水防汗、燒微泛白、使用感不會太油膩,C/P值很高,但是有人用了會長粉刺,建議使用在身體上

資生堂專櫃 Anessa安耐曬金罐:SPF50+ PA+++.官方定價:60ml/ 950元,單位成本:$15/ml
無敵口碑品安耐曬,非常非常非常防水,也防曬傷曬黑,沒有很泛白,使用感很清爽,要是本夠厚可以全臉加全身使用,不過非常難卸,建議用卸妝油卸除

開架fasio防水型防曬:輕感高效防曬液 SPF50+ PA+++(防水型)官方定價:40ml/ 340元,單位成本:$8.5/ml
有開架版安耐曬之稱,防水防汗,可惜我用起來防曬傷但不防曬黑,海狸先生用fasio的手臂有黑,用city veil白罐的腳就比較不黑,回購率極低,使用感清爽,跟安耐曬一樣難卸

克蘭詩新一代礦物UV隔離露(潤色):SPF40 PA+++ 官方定價:30ml /1450元,單位成本:$48/ml
我的愛用品,趁周年慶買50ml的價格會比較可愛一些,但是用起來稍微可以修飾氣色,不化妝的時候單用就能防曬又有好臉色,防曬黑曬傷效果很好,也很防水防汗,每年夏天都要用掉好幾瓶,微微的香氣不會太刺鼻,卸除也很容易

露得清沁涼無感防曬噴霧:SPF30 PA值沒寫
這罐是當初在小屈以NT.299半價購入,以化學性防曬為主的防曬噴霧要不是有專利Helioplex™,讓我相信對UVA應該有合格的防護,不然沒有寫清楚PA值多少我是不可能會買的,實際用起來的確相當無感,噴上去涼涼的,再用手稍微抹勻就可以,只要注意量有噴夠對於補擦很方便,害怕黏膩的男生用起來也會覺得不錯,只可惜一樣不防曬黑,只能當作用在男生身上的輔助用品。
     

 



這次臉部主要是用一早塗完例行保養後先用克蘭詩塗三次,第一次全臉塗,間隔10分鐘確定乾掉後再塗一層,在隔10分鐘後再在易曬黑的額頭、鼻梁及易長斑的眼睛下方加強防曬;接著一整天的約莫1小時到2小時就要補一次防曬,補防曬就用無敵安耐曬金罐,這樣塗三天下來臉完全沒有變黑,所以雖然麻煩但是還是很有用的
 
身體的部分早上就用city veil白罐塗兩次,脖子領口的部分建議塗深一點,手腳跟容易忽略的頸後、耳後也別忘記要塗上防曬;塗好之後也是約莫一小時到兩小時就要補防曬,特別是穿夾腳拖的腳掌腳趾因為就算撐洋傘也遮不太到,一定要隔一小時就補防曬一次唷,補擦除了在吉貝那天是用fasio防水型防曬外,其他天都是使用city veil白罐補,因為是開架價格比較可愛,大量用在身體上也不會心疼,而且防曬黑跟防曬傷的效果真得蠻好的,是開架中很推薦的一款防曬品。
 
除了防曬品牌外,防曬品的使用量也是十分重要,台大皮膚科醫師的建議是"防曬劑建議用量是臉、頸約半茶匙,肩、臂約一茶匙,前胸、後背各半茶匙,小腿、足背邊各半茶匙。全身約需60-75 gm(60-75 ml) 。塗抹時必需均勻,且需按摩,此外在日曬前15-30分鐘即需擦用,使用中也要適當的補強。"(參考網站:如何選購防曬品-台大皮膚部衛教單022)
 
實際用起來當然不可能還拿個湯匙出來算,我自己在塗的時候是一定會確實作到一張臉大小的面積使用量有到1ml,以此類推,如果塗的時候覺得油膩,就分次塗,先塗一塗抹均勻,過一下等形成保護膜不黏膩了,再塗上一層,分次塗不但使用上比較舒服,防曬效果也會比較周全。 
 

 
最後來各本次防曬品評比:
防水性:安耐曬金罐>克蘭詩礦物=city veil白罐=fasio防水型防曬>露得清防曬噴霧
清爽性:露得清防曬噴霧>安耐曬金罐>fasio防水型防曬>克蘭詩礦物=city veil白罐
防黑性:安耐曬金罐=克蘭詩礦物=city veil白罐>fasio防水型防曬>露得清防曬噴霧
價格實惠性:city veil白罐>fasio防水型防曬>露得清防曬噴霧>安耐曬金罐>克蘭詩礦物
會再回購的產品:安耐曬金罐、city veil白罐、克蘭詩礦物
 
 
其實關於防曬效果有個優先順序:不曬太陽 > 遮蔽 > 擦防曬品,所以能不曬太陽就不要曬太陽,一定會曬到太陽時能遮就遮,再來才是塗防曬品,所以防曬品算是最後一道也是最基本的一道防線,也因為這各原則,防曬衣物就非常重要,我這次帶了防曬外套、防曬口罩、遮陽帽、遮陽傘跟墨鏡,這些都有經過認證的防曬物品是我這次沒有曬黑的最大功臣,下一篇就來介紹這些防曬用品。

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