[保養]維持身材小幫手。纖Q第二代 @ 小倍的食妝雜誌

*此為個人體驗，僅供參考*

記得之前纖Q剛上市的時候，因為有報導說有些政治人物靠吃這個幫助維持身材，因此迅速打開知名度，加上方便又好食用的特性讓它紅到不行，今年夏天纖Q改版成份再升級推出第二代，愛吃又怕身材變形的我當然要試看看啦。

四種纖Q二代排排站

這四種纖Q的功用跟成份都不同，包裝上有詳細的食用說明，記得要照著說明食用才能達到最大的功用

購買時附上的手冊有更詳細的說明

成分跟熱量也都標示的清清楚楚，我算過一顆大約10大卡

纖q的原理是添加藤黃果等成份減少油脂或是澱粉吸收，其功效都是有醫學證明，不過當然不是吃了就可以隨便亂吃都不會胖，還是有劑量多寡跟其功效的對應性在，而且這類食品本來就是輔助作用，而且吃了纖Q後，不知為何都會有些飽足感，所以吃東西就會吃的比較少，這樣也是可以幫助控制體重。

纖Q最大的特色是成份確實又跳脫一般保健食品不好吃的既定印象，酸酸甜甜的軟糖根本不像在吃保健食品，吃起來開心又方便，就算怕吃藥丸的人也不用擔心，方便的創意跟可愛的包裝難怪這麼熱賣，對於控制體重多少有些幫助，但是主要還是幫助維持體重的過程可以更愉快更容易些，想減輕體重的根本之道還是得少吃多動，畢竟均健康衡的飲食跟長期的有氧運動才是減重的不二法門呀。